Petra a Kateřina. Dvě kamarádky, dvě mámy na rodičovské dovolené, dvě velké fanynky přirozeného a radostného porodu a také certifikované lektorky hypnoporodní přípravy metodou KG hypnobirthing. V současné době také dokončujeme kurz vědomé a aktivní přípravy na mateřství a rodičovství se specializací gravidjóga v A-centru v Praze.
Velmi příznačně ve vyhlášeném A-centru pro budoucí maminky a rodiče v pražském Karlíně. Byly jsme dvě neznámé ženy ze stejného města a díky gravidjóze se z nás staly blízké kamarádky. Po narození našich prvních synů jsme doma v Řevnicích mohly sdílet všechny radosti a strasti v nové roli na mateřské dovolené. Zjistily jsme, že máme mnoho společného. Obě nás hodně zajímala příprava na přirozený porod a související témata, a tak byl v našem druhém těhotenství hypnoporodní kurz jasnou volbou. Sotva nám ty naše čtyři děti trochu povyrostly, dozrál čas předávat získané informace a zkušenosti dál.
Prostřednictvím předporodních a těhotenských kurzů založených na technikách hypnoporodu a gravidjógy chceme sdílet s budoucími rodiči i se širokou veřejností znovunalezení důvěry v ženské tělo a jeho schopnost porodit dítě hladce a beze strachu. Chceme připravovat ženy na bezpečnější a snazší porod, ať už jsou jejich představy o něm jakékoliv. Rády bychom změnily současné vnímání porodu prostřednictvím unikátních metod - hypnoporodu a gravidjógy, které by se tak měly stát nedílnou součástí předporodní přípravy, jako je tomu běžné ve Velké Británii nebo v Austrálii.
Porod je krásný, nebo ne? Rozhodně krásný být může, ač si to většina českých žen nemyslí a očekává ho s obavami a nedůvěrou. I pro nás byl porod před narozením našich prvních dětí velkou neznámou. Právě proto jsme se o něj začaly zajímat více a dostaly se k hypnoporodu a gravidjóze.
Hypnoporod používá systém relaxací, vizualizací, afirmací a dýchání. Jedná se o velmi jednoduché metody, které fungují na principu Pavlovova reflexu (naučená podvědomá reakce na určitý podnět). Pokud žena v těhotenství tyto techniky pravidelně procvičuje, může si stejný stav uvolnění a sebedůvěry nezbytný pro hladký porod navodit v průběhu porodu.
Hypnoporodní techniky jsou přínosné pro všechny. Jak pro budoucí maminku, tak pro dětátko i pro tatínka. Ženě pomáhají efektivně pracovat s tělem, a navíc odstraňují stres a posilují sebedůvěru.
Díky praktickým ukázkám a návodům během kurzu jsou tatínci schopni nalézt svou roli během těhotenství a porodu. Techniky jsou velmi jednoduché a logické, a co hlavně, fungují. To ostatně potvrzují i četné výzkumy. Jejich dalším přínosem je, že miminko samotné není vystaveno stresu a negativním myšlenkám. Navíc díky nim dochází k navázání hlubšího vztahu mezi rodiči a dítětem.
Gravidjóga zvyšuje energii, odbourává stres a učí, jak se napojit na miminko. Pravidelné cvičení udržuje nastávající maminku v kondici během celého těhotenství až do porodu, a dokáže úplně odstranit či zmírnit časté těhotenské potíže. V kurzech gravidjógy se nacvičuje také dýchání a polohy k porodu. V kombinaci s hypnoporodními technikami jde o jedinečný způsob, jak si zvýšit sebedůvěru a jak se připravit na hladký porod beze strachu.
Víte, že vévodkyně z Cambridge Kate Middleton přivedla na svět svou dceru Charlottu právě pomocí metody hypnoporodu?
Know how metody - zahraniční certifikace 38 000,- Kč
Propagace 8 000,- Kč
Grafika a webové stránky 5 000,- Kč
Technické vybavení (promítačka, model pánve, miminka, ...) 14 000,- Kč
Překlady a nahrávací studio 12 000,- Kč
Odměny, poštovné 9 000,- Kč
Zbylé finance poslouží jako odměna zprostředkovateli, na pokrytí bankovních poplatků a DPH.